Na co dzień pracuję w ośrodku leczenia uzależnień na Mazowszu, gdzie pomagam pacjentom lepiej rozumieć swoje emocje, zachowania i mechanizmy uzależnienia oraz budować trwałe zmiany w życiu.

Prowadzę psychoterapię osób dorosłych, pracując pod stałą superwizją i zgodnie z zasadami etyki zawodowej. Regularnie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach z zakresu uzależnień, zdrowia psychicznego i interwencji kryzysowej.

W czym mogę Ci pomóc?

Zapraszam na konsultację, jeśli:

– zmagasz się z uzależnieniem, nawrotami lub trudnościami w utrzymaniu abstynencji,
– doświadczasz kryzysu emocjonalnego, zagubienia lub poczucia utraty kontroli,
– żyjesz w relacji z osobą uzależnioną i czujesz przeciążenie, bezsilność lub trudność w stawianiu granic,
– chcesz lepiej zrozumieć siebie, poprawić relacje i odzyskać wpływ na swoje decyzje.

Jak pracuję?

Wierzę, że człowiek to znacznie więcej niż jego trudności czy diagnoza. Dlatego w terapii stawiam na autentyczną relację, szacunek, bezpieczeństwo i atmosferę wolną od oceniania.

Nie narzucam gotowych rozwiązań. Pomagam zrozumieć to, co trudne, odkrywać własne zasoby i szukać sposobów na zmianę — w tempie dopasowanym do Twoich potrzeb i możliwości.

Nie musisz mieć gotowego planu ani wszystkich odpowiedzi. Czasem wystarczy pierwszy krok — rozmowa.